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Diese leuchtend pinken Zwiebelringe sind nicht nur ein echter Hingucker, sondern sorgen für das gewisse Etwas auf Burger, Salat & Co. – süß-sauer, crunchy und einfach selbst gemacht. Und das Beste? Du brauchst nur 5 Minuten Zeit und ein sauberes Glas. Mehr Geschmack geht nicht!

 

Einfach und schnell Zwiebeln einlegen

Zutaten

  • 2 rote Zwiebeln
  • 1 1/2 TL Salz
  • 3 TL Zucker
  • 60 ml Weißweinessig
  • 150 ml heißes Wasser

Zubereitung

  • Zwiebeln in dünne Ringe schneiden und in ein Glas mit Deckel geben. Ich habe ein 350 ml Glas verwendet.
    Eingelete Zwiebeln
  • Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und Salz, Zucker, Senfkörner und Essig dazu geben. Rühren bis sich Salz und Zucker vollständig aufgelöst haben.
    zweibeln einlegen
  • Nun die Flüssigkeit über die Zwiebeln geben und vollständig damit bedecken. Den Deckel verschließen und kräftig schütteln.
    Eingelegte Zwiebeln sofort selber machen – in nur 5 Minuten

Nährwerte

Kalorien: 12kcal | Kohlenhydrate: 3g | Eiweiß: 0.02g | Fat: 0.01g

Eingelegte Zwiebeln sofort selber machen – in nur 5 Minuten

Vorbereitung 15 Minuten
Gesamt 15 Minuten
1 Glas

Zubereitung

  • Zwiebeln in dünne Ringe schneiden und in ein Glas mit Deckel geben. Ich habe ein 350 ml Glas verwendet.
    Eingelete Zwiebeln
  • Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und Salz, Zucker, Senfkörner und Essig dazu geben. Rühren bis sich Salz und Zucker vollständig aufgelöst haben.
    zweibeln einlegen
  • Nun die Flüssigkeit über die Zwiebeln geben und vollständig damit bedecken. Den Deckel verschließen und kräftig schütteln.
    Eingelegte Zwiebeln sofort selber machen – in nur 5 Minuten

Nährwerte

Kalorien: 12kcal | Kohlenhydrate: 3g | Eiweiß: 0.02g | Fat: 0.01g
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Meine Notizen

Wichtig ist das, dass Wasser sehr heiß ist, wenn man es über die Zwiebeln gibt. Nur so werden die Zwiebeln dann so richtig schön Pink!

 

Diese Zutaten brauchst du für eingelegte Zwiebeln

Für ein 350-ml-Glas – reicht für 3–4 Portionen
Hauptzutaten:
2 rote Zwiebeln – schön mild & farbintensiv
150 ml heißes Wasser – wichtig für Farbe & Biss
60 ml Weißweinessig – bringt die frische Säure
3 TL Zucker – für den süß-sauren Kick
1½ TL Salz – balanciert perfekt den Geschmack
Varianten & Verfeinerungen:
Wer mag, kann die Zwiebeln auch mit folgenden Zutaten aufpeppen:
2 TL Senfkörner – für leichte Würze
1 Lorbeerblatt – für ein feines Aroma
etwas Chili – wenn’s eine Spur schärfer sein darf

So einfach geht’s – Zwiebeln einlegen in 3 Schritten

zweibeln einlegen
Eingelete Zwiebeln
  • Zwiebeln vorbereiten – Schäle die Zwiebeln und schneide sie in feine Ringe. Ab damit ins Glas!
  • Sud aufkochen – In einem kleinen Topf das Wasser erhitzen, Zucker, Salz und Essig einrühren, bis sich alles aufgelöst hat. Optional deine Gewürze dazugeben.
  • Zwiebeln einlegen -Den heißen Sud über die Zwiebeln gießen, das Glas sofort verschließen und kräftig schütteln. Abkühlen lassen – fertig!

Küchenstübchen-Tipp: Je heißer das Wasser, desto schöner wird das Pink! Und je feiner du die Zwiebeln schneidest, desto schneller ziehen sie durch.

3 Tipps, damit dir eingelegte Zwiebeln garantiert gelingen

  • Nur frische, feste rote Zwiebeln verwenden – die schmecken milder und sehen hübscher aus.
  • Heiß abfüllen – sorgt für knackige Zwiebeln & hygienische Haltbarkeit.
  • Gut verschließen & kalt stellen – so halten sie bis zu 3 Wochen im Kühlschrank.

FAQ – Häufige Fragen zum Zwiebeln einlegen

Wie lange müssen eingelegte Zwiebeln ziehen?

Schon nach 30 Minuten sind sie ein Genuss – ideal ist aber 1 Tag Ziehzeit im Kühlschrank.

Kann ich auch andere Zwiebeln verwenden?

Ja! Weiße oder gelbe Zwiebeln gehen auch – sie sind aber schärfer und werden nicht so schön pink.

Wie lässt sich das Grundrezept verfeinern?

Probiere Kräuter wie Thymian, Rosmarin oder Gewürze wie Pfefferkörner, Ingwer oder Kreuzkümmel.

Wie lange sind eingelegte Zwiebeln haltbar?

Ungeöffnet und kühl gelagert ca. 6 Monate. Geöffnet im Kühlschrank 2–3 Wochen. Immer mit sauberem Besteck entnehmen!

Muss ich das Glas vor dem Einlegen sterilisieren?

Ja, unbedingt! Entweder 10 Min. in kochendem Wasser oder 15 Min. bei 120 °C im Ofen. Danach auf einem sauberen Küchentuch lufttrocknen lassen.

Wofür kann ich eingelegte Zwiebeln verwenden?

  • Auf dem Burger oder Sandwich – bringt Frische und Crunch
  • Als Topping für Salate, Bowls oder Suppen
  • Auf Naanbrot mit Lachs oder deinem nächsten Low-Carb-Flammkuchen
  • Als Beilage beim Grillabend – zum Fleisch oder Grillkäse
  • Auf einem Wurstsalat – der wird damit zum Hingucker!

👉 Lust auf mehr? Probier auch mein Naanbrot mit Lachs und pinken Zwiebeln, oder den Low Carb Flammkuchen aus dem Blog!

Eingelegte Zwiebeln sofort selber machen – in nur 5 Minuten

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